ダイエット検定1級合格めざして

自分のためにも、誰かのためにもって
友達に教えてもらって資格をとることにしました。
「ダイエット検定」
http://diet-kyoukai.com/about_kentei/

私は食に興味がなく、
食べても食べなくてもよかったり
なんならごはんのかわりにおかしでもいいって生活でした 笑
食前、食後、ねる寸前までおかしを食べることもしばしば…

ダイエット検定といっても
「やせる」ことを意味するものではなくて、
dietの本当の意味、「食事」「食事療法」
健康あってのダイエットを学ぶことです。




ダイエット検定1級目指して、2級から勉強スタート♪生活意識が少し変わりました！
やりたいことがある、目標があるだけで毎日が楽しい(♥Ü♥)↑↑
がんばるぞっ